蕙心澳博国际娱乐 时尚女装 美容美白 减肥澳博娱乐官网 丰胸按摩 亲子育儿早教 健康 图库 商城 店铺 专题

当前位置:蕙心澳博国际娱乐 > 减肥 > 减肥常识 > > > 正文

澳博国际娱乐官网

2017-08-18    来源:蕙心澳博国际娱乐  http://www.malletts.com/   浏览: 次  手机阅读:

这个高效塑身法,让你轻松拒绝大肚腩!

很多朋友常常特别羡慕那些能穿露脐装的姑娘,觉得身材好,穿起来也好看,但是呢,看看自己,却只能是欲哭无泪,人家露肚脐,我露脂肪和肥肉,简直一把辛酸泪!

这个高效塑身法,让你轻松拒绝大肚腩!

所以,为了更有效地解决广大女性困扰的大肚腩问题,为大家罗列出必要的几点食谱制定关键点!老实说,即便练不出腹肌,瘦下肚子也是极好的,好的开始怎么说也是成功了一半!

这个高效塑身法,让你轻松拒绝大肚腩!

1、一定要多吃水果蔬菜,坚决杜绝垃圾食品和油腻食品。

2、睡前不吃零食,避免夜晚腹部囤积

3.多喝水,多排毒

(清晨两杯水,能让一天神清气爽,油脂和垃圾会在体内堆积,尤其是每天都会被摄入大量食物的腹部,所以,更需要多排毒,多清理。)

【水果燕麦】

这个高效塑身法,让你轻松拒绝大肚腩!

¥39.90  去抢购>>

燕麦片富含碳水化合物,是天然的兴奋剂,水果富含纤维,能有效刺激新陈代谢,加速排毒,更是减肥人士食谱里的必备单品。

冬瓜荷叶

这个高效塑身法,让你轻松拒绝大肚腩!

¥24.90  去抢购>>

冬瓜皮和荷叶,性寒,排毒功效强,可有效清除人体内的多余油脂,有效控制脂肪在人体内的囤积,对于减肥的小伙伴来说,是不可多得好宝贝

【酵素梅】

这个高效塑身法,让你轻松拒绝大肚腩!

¥68.00  去抢购>>

酵素作为人体新陈代谢的催化剂,有润肠通便,排毒养颜,帮助消化的作用,对于减肥塑身的群体来说十分重要,高效的新陈代谢才能将无用的油脂和废弃物排出体内,营造健康的人体状态。

蜂蜜柚子茶】

这个高效塑身法,让你轻松拒绝大肚腩!

¥18.90  去抢购>>

蜂蜜柚子茶,本身就是酸甜可口,生津止渴,蜂蜜可以促使胃酸分泌,增强肠蠕动,能显著缩短排便时间,好喝又健康,美容又养颜。

【土蜂蜜】

这个高效塑身法,让你轻松拒绝大肚腩!

¥77.00  去抢购>>

清肠排毒是减肚子的关键,蜂蜜含有大量的果糖,有润肠通便的作用,能有效促进排便,防止小肚腩的形成,蜂蜜可以搭配全麦面包做早餐,也可以冲泡蜂蜜水,天然减脂,健康又美味。

【黑咖啡】

这个高效塑身法,让你轻松拒绝大肚腩!

¥28.80  去抢购>>

黑咖啡具有利尿的作用,可以快速消肿,是很多女性减肥时的利器,黑咖啡苦涩无糖,其中的咖啡因还可以刺激神经,促进肠胃蠕动,帮助瘦身。

这个高效塑身法,让你轻松拒绝大肚腩!
提示:支持键盘“←→”键翻页
网友还关注    这些内容
精彩专题TOPIC